Lightdryck, te, mjölk - 100

Proteinbar, jordnötter, hallon - 260

Mjukt bröd, smör, kokt ägg, räkor - 450

Knäckebröd, nutella - 450

Mjölkchoklad - 230

 

Summa: 1490 kcal

 

Kommentar: Jag är så dålig. Så fruktansvärt dålig. Varför kan jag inte bara äta näringsrik mat som alla andra? Vet att jag inte skulle tänka så mycket på näring i nuläget, men kan inte hjälpa det. Får väl vara glad att jag inte överåt av nutellan dock. Fast det berodde på att alla varit hemma hela kvällen. Om jag hade varit själv hade natuellan varit halvt slut nu och jag hade gått och lagt mig med ett självhat som inte går att beskriva med ord. Jag fasar inför de närmsta dagarna. Kan inte någon bara äta upp den äckliga nutellan?